Vetverlies zonder dieet!
Word strakker en sterker met Mischa!
Word strakker en sterker met Mischa!
Vetverlies zonder dieet!
Word strakker en sterker met Mischa!
Waarom IJzersterkegewoontes?
Zelfverzekerd op het strand, zonder shirt.
Grip op je gewicht de rest van je leven.
Lekker eten en toch je doel behalen.
Wat is mijn missie?
"Ik geloof erin dat gewichtsverlies en een gezonde levensstijl geen opofferingen hoeven te betekenen. Mijn coaching is gericht om je doelen te bereiken zonder crashdiëten, urenlang cardio te doen of je favoriete producten op te geven. Het is mijn missie om je identiteit te veranderen naar een fit persoon! Dat betekent niet dat je er niets voor hoeft te doen, alleen de energie die je nu in iets steekt, zal zich richten op wat wél resultaat oplevert. Samen zullen we obstakels stap voor stap uit de weg ruimen, zoals slechte eetgewoontes, motivatiegebrek, en het plannen van maaltijden op een simpele manier en nog veel meer! Als je klaar bent om je fitheid naar een hoger niveau te tillen, sta ik
klaar om je te helpen!
Deze klanten hebben al grip op hun gewicht!
"Top om laagdrempelig een eerste stap te zetten en kennis te maken de manier van werken van Mischa, aanrader voor iedereen die graag wilt werken aan zijn gezondheid!"
Robert
"Ik ben erg tevreden, vooral vanwege de persoonlijke begeleiding van Mischa als mijn coach. Wat ik waardeerde aan Mischa was dat hij relaxed was, maar ook streng wanneer dat nodig was. Toen ik me niet aan de afspraken hield, sprak Mischa me aan op een manier die me stimuleerde om verder te gaan en me hielp om verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen acties. Dat was precies wat ik nodig had om te slagen in mijn doelen. Ik heb er ook van geleerd, met name hoe ik mijn voeding kan aanpassen zonder mezelf te overeten. Voorheen moest de hele zak leeg, nu besef ik dat een beetje ook voldoende is, in plaats van de hele zak leeg te eten.
Tim
"Ik heb er gewoon echt heel veel aan gehad. Ik denk dat er veel mensen ook het gevoel hebben ‘is dit wel iets voor mij’, niets doen en aanmodderen is sws niks. Het is een mentale knop die je moet omzetten, ik vind het heel fijn dat ik dit heb gedaan.!"
Lars